HEALTH

ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!! | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ การใช้ยาลดความอ้วน


Notice: Undefined index: host in /var/www/vhosts/a-middletonphotography.com/httpdocs/wp-content/plugins/jannah-optimization/inc/lazyload.php on line 123

Notice: Undefined index: host in /var/www/vhosts/a-middletonphotography.com/httpdocs/wp-content/plugins/jannah-optimization/inc/lazyload.php on line 123

ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!! | การใช้ยาลดความอ้วน.

ดูเลย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การใช้ยาลดความอ้วน หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://a-middletonphotography.com/health/ การกระทำ

ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!! และรูปภาพที่เกี่ยวข้องการใช้ยาลดความอ้วน

ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!!
ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!!

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ การใช้ยาลดความอ้วน.

หยุดไปหลายวัน น้ำหนักขึ้นหรือเปล่า? หากคุณกำลังคิดที่จะทานยาลดน้ำหนัก โปรดดูคลิปนี้ก่อน “ยาลดความอ้วน ลดได้จริงหรือ?” ฟังชัดๆ จาก ผศ. ผศ.ดร.สหภูมิ ศรีสุมา ….

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ huahinsunvilla.com
แบ่งปันที่นี่

การใช้ยาลดความอ้วน – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.

#ฟงหมอกอนแชร #ยาลดนำหนก #ลดไดจรงหรอไม.

[vid_tags]

ฟังหมอก่อนแชร์ : ยาลดน้ำหนัก ลดได้จริงหรือไม่!!

การใช้ยาลดความอ้วน.

หวังว่า แบ่งปัน ในหัวข้อ การใช้ยาลดความอ้วน นี้จะ นำความรู้ มาสู่คุณ ขอบคุณมาก.

Malee Siriporn

สวัสดีทุกคนฉันชื่อมาลีเจ้าของวิลล่าหัวหินซันวิลล่าฉันและหุ้นส่วนของฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บริการที่ดีที่สุดแก่คุณ ฉันหวังว่าจะได้ให้บริการคุณเร็ว ๆ นี้ในอนาคตอันใกล้นี้

Related Articles

18 Comments

  1. หลายปีก่อนเคยกิน​ พอกินไปปีนึงคือลดเร็วมากลดหลายกิโลเเจ่พอเลิกกินโบโย่#เเถมเป็นไทรอยด์​ด้วย​ เข็ดเลยเป็นบทเรียนเลยกลายเป็นคนมีโรคประจำตัวตลอดชีวิต

  2. ไอ้พวกอาหารเสริมลดน้ำหนักในท้องตลาดทุกวันนี้ผมไม่เคยเชื่อถือยี่ห้อไหนทั้งนั้นและก็ไม่เคยคิดจะลองด้วย บางยี่ห้อทำเป็นจ้างดารามารีวิว มากินโชว์ ดาราเค้าดูแลตัวเองดีอยู่แล้วปะวันๆแดกแต่ผักปั่น ช่วงไม่มีงานก็เข้าแต่ฟิตเนสมันเลยหุ่นดี ให้ยาลดน้ำหนักดีแค่ไหน ก็สู้ออกกำลังกายไม่ได้หรอก มองโลกความเป็นจริงกันหน่อย มันไม่มีหรอกนะ ไอ้ตรรกะที่ว่าเอาเข้าร่างกายอย่างเดียวแล้วมันจะผอม อยากอ้วนก็กิน อยากผอมก็กินงั้นหรอ ???

  3. ขออนุญาตครับ เลือกอาหารครับ และใช้เครื่องมือสำคัญ(ฟรีไม่เสียเงิน)สำหรับลดอินซูลินลง คือ IF เว้นช่วงการกินเป็นพักๆ(ไม่หิวไม่กิน กินอิ่มหยุดกิน เวลากินเลือกกิน) นอกมื้ออาหารไม่กินอะไนนอกจากน้ำเปล่าหรือกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล หรือ น้ำเกลือแร่(ไม่มีน้ำตาล หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล)

    นพ.ดร.วิศาล เยาวพงศ์ศิริ รักษาคนอ้วนที่สุดในประเทศไทย เบาหวานโดยไม่ใช้ยา-สูตรอาหารจำกัดแป้งและน้ำตาล สำหรับรักษาโรคอ้วนและเบาหวาน อาหารที่รับประทานได้ ประกอบกับอาหารหลักๆดังนี้
    เนื้อสัตว์ได้ทุกชนิด เนื้อ หมู ไก่ กุ้ง ปู ปลา เนื้อติดมันจะนุ่มน่ากิน หนังหมู หนังไก่ ตีนหมู ตีนไก่ เห็ด สาหร่ายก็กินได้ ไข่ ต้ม/ตุ๋น/ลวก ไข่ดาว ไข่เจียว (ต้องไข่แดง+ไข่ขาว) ไข่แดงไม่ได้ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูง เต้าหู้ก้อน เต้าหู้หลอด และฟองเต้าหู้(แต่น้ำเต้าหู้เป็นของห้าม เพราะมีน้ำตาลปนมาแล้ว) ผักก้าน ผักใบ ฟักจีน แตงกวา และอนุโลมให้ใช้มะละกอดิบส้มตำ พริก เครื่องเทศ ใบมะกรูด สะระแหน่ หอม ผักชี มะนาว เครื่องปรุง ที่มีน้ำตาลน้อย เช่น ซีอิ้ว น้ำปลา เต้าเจี้ยว น้ำจิ้มและน้ำสลัดที่ไม่มีน้ำตาล เช่น พริกน้ำปลามะนาว
    สามารถทำให้สุกได้ทุกวิธีไม่ว่า ต้ม ตุ๋น นาบ นึ่ง ปิ้ง ย่าง รวมทอดในน้ำมัน ซุป(น้ำแกง) ต้มกระดูก ซุปหางวัว ซุปซี่โครงไก่ต้มฟัก มะนาวดอง

    สูตรอาหารจำกัดแป้งและน้ำตาล สำหรับรักษาโรคอ้วนและเบาหวาน อาหารที่มีแป้งและน้ำตาลสูง(ควรงด-ไม่กิน)

    ข้าว ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ รวม ข้าวกล้อง วุ้นเส้น ลูกเดือย และธัญพืชทุกชนิด ขนมปัง เบเกอรี่ ขนมหวานทุกชนิด รวมถึงขนมปัง Whole Wheat ผลไม้ทุกชนิดทั้งหวานและไม่หวาน (ฝรั่งก็มีแป้งมาก)
    พืชผักที่มีแป้งหรือน้ำตาลสูง เช่น มัน เผือก ฟักทอง รวมทั้งมะเขือเทศ หัวไชเท้า และแครอท น้ำมันหอย ซอสปรุงรสทุกประเภทที่มีน้ำตาล รวมทั้งต้มพะโล้ที่ใส่น้ำตาล เครื่องดื่มทุกชนิดที่มีน้ำตาล รวมทั้งน้ำผลไม้ น้ำมะเขือเทศ นมพร่องมันเนย และนมจืด ไก่ย่าง หมูปิ้ง ระวังบางแห่งอาจมีน้ำตาตลเจือปน ซุปก๋วยเตี๋ยว(มักใส่น้ำตาลกรวด) อาหารถุง(มักใส่น้ำตาล)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Back to top button